Op 10 september 2025, Werelddag Suïcidepreventie (WSPD), organiseerde Zelfmoord 1813 de 1813 Run. Het doel was om samen minstens 1813 km te lopen om – op een sportieve manier – aandacht te vragen voor de preventie van zelfdoding. Ook in verschillende gevangenissen werden loopevents georganiseerd in het kader van de 1813 Run.
Onderzoek toont aan dat er een link is tussen bewegen en je beter in je vel voelen. Bewegen vermindert stress, zorgt voor betere slaap en meer mentaal welbevinden. Ook sociaal contact en samen zijn vormen beschermende factoren die het risico op zelfdoding doen afnemen. Daarom is de 1813 Run geen wedstrijd maar ligt de focus op samen lopen.
Suïcidepreventie in de gevangenis
In onze gevangenissen liggen zelfmoordcijfers tot 5 keer hoger dat het gemiddelde in België. Daarom organiseerden we in september verschillende loopevents binnen de muren om de Werelddag Suïcidepreventie onder de aandacht te brengen. De kilometers die in de gevangenis gelopen werden, werden geteld en doorgegeven aan de organisatie zodat ze meetelden voor de 1813 kilometer. Naast het sportieve element voorzagen we tijdens deze events ook infostandjes rond suïcidepreventie en mentaal welzijn in de gevangenis.
Het hoofdevent van de 1813 Run vond plaats aan de Watersportbaan in Gent. Daar kon je kiezen om 5, 10 of 15 km te lopen of 2,5 of 5 km te wandelen.
Hartverwarmend resultaat
Uiteindelijk werd er in totaal maar liefst 8293 km gelopen, waarvan 730 km in de gevangenissen van Antwerpen, Merksplas, Dendermonde en Leuven-Hulp. Naast 150 deelnemers in detentie liepen in Leuven Hulp ook enkele directieleden mee. Een teken dat het thema leeft en dat zelfmoordpreventie binnen de muren blijvende aandacht verdient.
Bekijk hier de reportage van vrtnws: “Mensen vinden elkaar in hun verdriet”: lotgenoten lopen samen 1813 km om zelfdoding bespreekbaar te maken | VRT NWS: nieuws